Depressie

Wilt u direct iemand spreken?

Bel de Pandora Depressielijn. U kunt uw verhaal kwijt en u krijgt advies.

Ook Sensoor biedt dag en nacht een luisterend oor via telefoon, e-mail of chat.

Pandora Depressielijn

Voor iedereen die psychische problemen heeft of gehad heeft.

Bereikbaar: ma t/m do 13.30 - 15.30 uur en 19.00 - 21.00 uur.

Sensoor

Dag en nacht een luisterend oor

Ziet u het leven niet meer zitten?

Het is niet eenvoudig om iemand te vertellen over gedachten of gevoelens over zelfmoord. Blijf toch praten. Neem contact op met uw huisarts of psycholoog. Ook kunt u voor (anonieme) hulp terecht bij 113 Zelfmoordpreventie. Bij 113 Zelfmoordpreventie werken vrijwilligers en professionele hulpverleners. Ook kunt u op deze website chatten en online therapie volgen. U vindt ook informatie en verhalen van lotgenoten op de website van 113 Zelfmoordpreventie.

Op de website Omgaan met depressie vindt u meer informatie over depressie en verschillende hulporganisaties.

Wilt u direct iemand spreken? Bel dan de crisisdienst van GGZ Friesland.

113 Zelfmoordpreventie

Hulplijn

Omgaan met depressie

Blijven de klachten en wilt u hulp?

Ga naar uw huisarts. Die kan u doorverwijzen naar maatschappelijk hulp of een psycholoog.

Voor adressen kijk in de digitale gemeentegids.

Wilt u er met iemand anders over praten?

Maak een afspraak met uw huisarts. Die kan u verwijzen naar een psycholoog.

Of maak gebruik van de digitale gemeentegids.

Wilt u meer contact met andere mensen?

Kijk op internet of in de regionale kranten voor activiteiten in uw woonplaats. Meld u aan bij een vereniging of volg een cursus. Zo komt u in contact met mensen met dezelfde hobby of interesse.

U kunt ook contact opnemen met Humanitas. Een netwerkcoach van Humanitas kan u helpen uw kennissenkring uit te breiden. Misschien is vrijwilligerswerk iets voor u. U vindt informatie en vacatures via de site Frijwilligerswurk.

Humanitas en De Zonnebloem hebben vrijwilligers die bij u langs kunnen komen om een praatje te maken. Neem contact op voor meer informatie. Bent u aangesloten bij een geloofsgemeenschap? Dan kunt u ook daar met iemand gaan praten. Of ga naar het Gebiedsteam Ooststellingwerf.

Toon op kaart (2)
x

Frijwilligerswurk

Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Ooststellingwerf

inloopspreekuur ma t/m vr 9.00 tot 13.00 uur

Brink
1
8431 LD
Oosterwolde
Toon op kaart (1)
x

Humanitas Ooststellingwerf

Mastenbroek
6
8431 MZ
Oosterwolde

Zonnebloem (hoofdkantoor) *

2100
4800 CC
Breda